Retrouver sur cette page tous mes interviews 123 Radiohttps://tolesi.fr/interviews/01-interview-123-radio-addictfree.mp3Addict Freehttps://tolesi.fr/interviews/02-interview-addict-free.mp3Radio Coup De Foudrehttps://tolesi.fr/interviews/03-interview-radio-coup-de-foudre-11-01-2024.mp3Addiction au sucrehttps://tolesi.fr/interviews/04-interview-radio-france-bleu-gironde-addiction-au-sucre.mp3Podcast Le Déclichttps://tolesi.fr/interviews/05-podcast-le-declic.mp3
Catégorie : Bien-être
Développement personnel : comment renforcer sa motivation
POUR TRAVAILLER OU FAIRE DU SPORT, LA MOTIVATION NE VIENT PAS TOUJOURS NATURELLEMENT ! On peut la renforcer en retrouvant le sens de l’action et en cultivant les émotions positives. 1. Mettez-vous en condition ! 2. Concentrez-vous sur une vision agréable 3. Divisez la tâche à réaliser 4. Impliquez des collègues, des amis 1. Mettez-vous en...