Auteur/autrice : tolesi
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Comment identifier et aider un enfant hypersensible ?
COMMENT RECONNAÎTRE UN ENFANT HYPERSENSIBLE, OU HAUTEMENT SENSIBLE ? COMMENT SE MANIFESTE UNE HYPERSENSIBILITÉ CHEZ L’ENFANT ? COMMENT VENIR EN AIDE ET APPORTER SON SOUTIEN À UN ENFANT HYPERSENSIBLE ? ON FAIT LE POINT À L’AIDE DE DEUX OUVRAGES SUR LE SUJET. Qu’est-ce que l’hypersensibilité ?Comme son nom le laisse entendre, l’hypersensibilité désigne une sensibilité...
Comment gérer son hypersensibilité ?
ENTRE 15 ET 20% DE LA POPULATION MONDIALE EST VICTIME D’HYPER-SENSIBILITÉ. MAIS COMMENT LA DÉTECTER ET LA GÉRER AU QUOTIDIEN ? Être sensible : « être capable de sentiments, d’une vie affective intense, être apte à ressentir profondément les impressions et à s’intéresser aux personnes qui les éprouvent ». Si le mot « sensible » remonte au XIIIe siècle lorsqu’il s’agissait...
Développement personnel : comment renforcer sa motivation
POUR TRAVAILLER OU FAIRE DU SPORT, LA MOTIVATION NE VIENT PAS TOUJOURS NATURELLEMENT ! On peut la renforcer en retrouvant le sens de l’action et en cultivant les émotions positives. 1. Mettez-vous en condition ! 2. Concentrez-vous sur une vision agréable 3. Divisez la tâche à réaliser 4. Impliquez des collègues, des amis 1. Mettez-vous en...